Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 58.12g | Carbs: 148.80g.
Breakfast: Etlon Эспрессо, Кампина Сливки 10%, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Тыквенный Суп Гастрономическая Лавка, Конфета Правильная X-Fit Кокосовая, Конфета Правильная X-Fit Финик Вишня. Dinner: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шпинат, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Кофе, Голубика, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia_design's Weight History
|