Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 38.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
178 kcal
|
Fat: 8.14g | Prot: 8.59g | Carbs: 17.67g.
Breakfast: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Селяночка Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|