Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 95.82g | Prot: 73.25g | Carbs: 116.24g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сосиска, Сыр. Lunch: Самокат Блинчики с Маскарпоне и Клубникой, Язык Говяжий Отварной, Виктория Салат Весенний, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: SPAR Ватрушка с Джемом (Абрикос), Клубника, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smirnova Irina 55's Weight History
|