Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 107.19g | Carbs: 16.48g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Фруктами, Polezzno Мука из Псиллиума, Вкуснотеево Масло Сливочное, Muscles Design Lab Whey Protein Ice Cream, Cream Nuvo Творог 5%, Eco Отруби Пшеничные. Lunch: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Яичный Белок, Куриное Филе, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|