Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 105.39g | Carbs: 86.52g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Арнаут Хлеб Чемпион, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Куриное филе с цветной капустой. Dinner: Помидоры, Соевый Соус, Минтай Запечённый, Увелка Рис Отварной. Snacks/Other: Bombbar Соус Карамельный, Чизкейк. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina_nice's Weight History
|