Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
51 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 38.61g | Carbs: 145.06g.
Breakfast: Нут (Фикспрайс), Евроопт Яблоко, Рогачевский МКК Молоко 3,2%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Савушкин Молоко 3,2%, Евроопт Яблоко, Евроопт Апельсин. Dinner: Прометеус, Прометеус, Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Савушкин Молоко 3,2%, Евроопт Апельсин, Heinz Кукуруза . Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Гиппо Салат из Морской и Белокочанной Капусты. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_br_'s Weight History
|