Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 76.09g | Carbs: 196.03g.
Breakfast: Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Пикник Батончик, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Курица с грибами в соусе, Макароны. Snacks/Other: Пикник Батончик, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Global Village Закуска Венгерская, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~~sofi~~'s Weight History
|