Валерия2571's Journal, 07 Apr 23

Валерия2571's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Каждый день вес скачет, то в низ, то в верх... Но вроде постепенно снижается

88.3 kg Lost so far: 1.7 kg. Still to go: 18.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 April 2023:

1711 kcal

Fat: 73.29g | Prot: 104.27g | Carbs: 257.71g. Breakfast: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Ржаным Хлебом и Корицей, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Морепродукт Сельдь под Лосось, Лимак Хлеб Пеклеванный, Росток Маш Пророщенный. Dinner: Мёд, Цельное Молоко, Благодарушка Хинкали по-Грузински. Snacks/Other: Сыр Гауда, Яблоко. more...

3196 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Washing Dishes - 3 minutes, Google Fit - 7 hours and 57 minutes. more...

Losing 7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Валерия2571's Weight History

View Complete History

Валерия2571's Journal, 07 Apr 23

Submit a Comment

Валерия2571's Weight History