Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 117.31g | Carbs: 124.75g.
Breakfast: R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Кокос и Банан, Velle Напиток Миндальный, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Favorite Панна-Котта Манго, Маракуйя, Апельсин, Говядина Тушеная, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира. Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Кокос и Банан, Bionova Батончик Шоколад Орехи, Приготовленная Морковь, ВкусВилл Индейка Тушеная, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aerial.mary's Weight History
|