Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
99.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 20.81g | Carbs: 20.90g.
Breakfast: Рогачев Сыр Российский Традиционный, Delicados Тортилья, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Lunch: Просто Грецкий Орех, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Рахат Карамель Малина со Сливками. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana456m's Weight History
|