Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
58 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 59.45g | Carbs: 122.51g.
Breakfast: Продукты из Старожилово Молоко 3,5%, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Lunch: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины. Dinner: Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Просто Повидло Яблочное, Белый Хлеб, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZZZhuzha's Weight History
|