Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
67.0 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2694 kcal
|
Fat: 119.50g | Prot: 126.64g | Carbs: 278.71g.
Breakfast: Нежин Кабачковая Икра, Овостар Білок Яєчний, Яйцо Куриное, Яготинське Молоко 1%, Авокадо, Буренка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Herbalife Восстановление Силы. Snacks/Other: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Herbalife Протеиновый Батончик, Papita Печенье с Кокосом и Сахарным Драже, Go On Nutrition Energy Bar, АТБ Банан, АТБ Ківі. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|