Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 59.62g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: PB2 Арахисовая Паста, Хлебец, Суп Куриный с Картофелем, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Дижонская Горчица, Сметана , ПП Шаурма. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, АТБ Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Творог 5%, Легкое Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра7926's Weight History
|