Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 74.84g | Prot: 114.57g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Сахалинский Икорный Дом Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Сахар, Сахалинский Икорный Дом Форель Слабосоленая, ВкусВилл Икра Трески Натуральная. Dinner: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Первая Свежесть Бедро без Косточки, ВкусВилл Лечо по-Венгерски. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%, Викинг Протеиновый Коктейль, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillit22's Weight History
|