Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
113.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 85.49g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Lunch: Востряково Сало Копченое, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Треска по-царски как из Мясорубки, Треска по-царски как из Мясорубки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|