Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 78.36g | Carbs: 117.82g.
Breakfast: Alpro Фундучное Молоко, Вареное Яйцо, Кофе, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. Lunch: Calve Соус Сальса, Якитория Сибас Гриль, Овощи Гриль, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нам Ням Овощи Гриль с Картофелем , Говяжий Фарш, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛехманКри's Weight History
|