Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 55.82g | Carbs: 62.44g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, ВкусВилл Творог Домашний. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Hortex Гавайская Смесь, Судак Жареный. Dinner: Exponenta Белковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария300895's Weight History
|