Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 72.63g | Carbs: 97.86g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Do4a Lab Мицелярный Казеин, Кетчуп, Фасоль Стручковая. Lunch: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Adrenaline Rush Zero Sugar, Шоколадница Чай Грейпфрут-Базилик , Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Шоколадница Крем-Суп с Шампиньонами. Dinner: Черная Смородина, Do4a Lab Мицелярный Казеин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kakplombir!!!!'s Weight History
|