Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
92.9 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2364 kcal
|
Fat: 114.41g | Prot: 151.23g | Carbs: 155.52g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Чиа и Овсом. Lunch: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, Hot Chiken Flabor Ramen Hot Chiken Flavor Ramen, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|