Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 62.18g | Carbs: 82.58g.
Breakfast: Кохнівський Хлібзавод Хлеб Тостовый Балтийский , Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Лук, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Картофель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makushenkotanja's Weight History
|