Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 73.35g | Carbs: 85.91g.
Breakfast: МарС Марс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Помидоры, Раменский Мясокомбинат Купаты Раменские . Lunch: Магнит Банан, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рыбные Палочки, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Эко Ферма Капуста по-Корейски с Морковью. Snacks/Other: Раки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina zapotichnsya's Weight History
|