Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 94.02g | Prot: 65.42g | Carbs: 30.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сок Сельдерея, Кокосовое Масло, Молочный Мир Сливки 33%, Сало, Паштет, Майонез, Козий Сыр (Мягкий), Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Кокосовое Масло, Молочный Мир Сливки 33%, Говядина Тушеная. Dinner: Клубника, Творог 5%, Маскарпоне, Яйцо. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin_18_89's Weight History
|