Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 59.64g | Carbs: 125.34g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Яблоко, Рулет из Лаваша с Горбушей и Яйцом, Delisse Трубочка с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solne4nayaDi's Weight History
|