Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 79.95g | Prot: 94.79g | Carbs: 90.10g.
Breakfast: Авокадо, Лосось, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Картофельные Чипсы, Milbona Моцарелла, Jaunpils Spēkavīrs Siers, Džiugas Hard Cheese, Жареное Яйцо. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Виноград, Икра Красная, Обычные Блины, Просекко. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|