Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 105.71g | Prot: 50.88g | Carbs: 88.66g.
Breakfast: Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Бутерброд с Красной Рыбой. Lunch: Селедка под Шубой. Dinner: Балтика Пиво Светлое Балтика Мягкое 7, 3 Fish Мидии в Масле, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Финик, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinadim30's Weight History
|