Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 68.81g | Carbs: 117.40g.
Breakfast: Чай с Молоком, Яичный Омлет. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Моя Цена Творог 1,8%. Dinner: Картошка Вареная, Рыбные Котлеты, Ермолино Мармелад Желейный. Snacks/Other: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Макфа Лапша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La-kan(๑•̀д•́๑)'s Weight History
|