Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
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59.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1882 kcal
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Fat: 64.24g | Prot: 50.38g | Carbs: 264.01g.
Breakfast: 크라운 박하사탕, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. Lunch: 해물파전, 맥주, Atkins peanut caramel cluster bar. Snacks/Other: 바닐라 아이스 크림, 자연드림 쌀소라형과자, 롯데 옥동자 딸기, 동원 보성홍차 아이스티 맛있는 복숭아차 제로, 포지타노 레몬사탕. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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yeoyurim's Weight History
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