Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 84.86g | Prot: 116.48g | Carbs: 188.45g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Nestle Кит Кат, Сметанин Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Перловка, Картофель Отварной, Куриное Филе. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Биг Бон Пюре Картофельное, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Рестория Шеф Котлеты Домашние Куриные. Snacks/Other: Квашеная Капуста. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|