Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 121.50g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Киви, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями. Dinner: Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emelyanowa.1's Weight History
|