Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 87.06g | Carbs: 138.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Сыр Сулугуни Казахстан, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный. Lunch: Burger King Цезарь Ролл. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Пирожное Заварное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inneska_1's Weight History
|