Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 68.24g | Carbs: 82.71g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Ашан Морковь по-Корейски, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шашлык из Свинины. Lunch: Ашан Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Суп с Клецками. Dinner: Ашан Морковь по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Виноград, Курага. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina zapotichnsya's Weight History
|