Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
317 kcal
|
Fat: 19.74g | Prot: 21.29g | Carbs: 12.18g.
Breakfast: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Киреева Надежда's Weight History
|