Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 60.40g | Carbs: 93.37g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Малиновый, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Сырники Домашние, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Lunch: Гречка Отварная, Ленивые Котлеты . Dinner: Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Спринт Хлеб, Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|