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As vezes me da medo de voltar tudo e jogar no lixo todo meu progresso. Medo de acordar e desistir de continuar a minha batalha contra essa maldita doença. Mesmo sabendo que meu caminho até aqui já resultou em muitos kilos perdidos.
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106 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3838 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Hiking - 1 hour and 3 minutes, Resting - 16 hours and 7 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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steady weight
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