Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 43.58g | Carbs: 87.47g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Пятерочка Киви, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Пятерочка Банан, Семена Льна. Snacks/Other: Янот Сырники с Изюмом 2%, Snickers Сникерс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|