Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 44.70g | Carbs: 207.70g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Хлебное Местечко Хлеб Рижский Классический Бездрожжевой Заварной, Жареное Яйцо без Жира, Русское Море Форель Слабосолёная. Dinner: Макароны Отварные, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом. Snacks/Other: Мандарины, Fruit-Tella Жевательный Мармелад . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelifeskatelife's Weight History
|