Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 39.55g | Carbs: 143.25g.
Breakfast: Зеленый Чай, Epica Йогурт Гранат-Малина. Lunch: Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Лента Булочка с Сахаром, Пицца с Ветчиной и Грибами, Картофельное Пюре. Dinner: Индилайт Медальон из Индейки , Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Майонез, Уральские Пельмени Пельмени. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina000000000's Weight History
|