Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
526 kcal
|
Fat: 6.24g | Prot: 26.84g | Carbs: 98.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливы. Lunch: Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком. Dinner: Ашан Гранат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Сливы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha20141's Weight History
|