Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
64.0 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 139.59g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Голубика, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Форель. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриное Филе. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|