Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 87.10g | Carbs: 215.19g.
Breakfast: Bonduelle Оливки с Голубым Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас-Манго, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Цветная Капуста, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Свежов Щи из Свежей Капусты, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка1985)🌼🌼🌼's Weight History
|