Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 68.17g | Carbs: 170.10g.
Breakfast: Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Перловка Отварная. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Вараксино Яйцо. Dinner: Starbucks Торт Три Шоколада , Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Ашан Бифштекс из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Избенка Дыня Сушеная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenia1986's Weight History
|