Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 89.60g | Carbs: 129.66g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог 5%, Замороженная Вишня. Lunch: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Златиборац Сырокопченая Говядина Пршута, Магнит Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Dinner: Куриное Филе Вареное, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizabell1's Weight History
|