Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 23.30g | Prot: 31.28g | Carbs: 58.14g.
Breakfast: Хи Чанг Сливки Сухие, Брест Литовск Сыр Маасдам, Калачи Усачи Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Везувий Торт Брызги Шампанского. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biktimirova.irina's Weight History
|