Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
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58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1436 kcal
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Fat: 36.27g | Prot: 123.49g | Carbs: 148.83g.
Breakfast: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Melinda Mela Renetta, Perugina Cacao Amaro, ICI Protein Hydrofast, Danti Frutti di Bosco Congelati, Land Skyr Bianco 0,1%. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fior Fiore Coop Riso Basmati, Coop Albume d'uovo. Dinner: Decò Gallette di Riso, Arance, Finocchio Crudo, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Other: Coop Mandorle Sgusciate. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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