Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 87.29g | Carbs: 247.38g.
Breakfast: Свекла Вареная, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Тавр Сосиски Гановерские, Хлеб Памперникел. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Магнит Банан. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Картофельное Пюре, Куриное Филе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|