Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2286 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 79.90g | Carbs: 146.41g.
Breakfast: Storck Toffifee , Белый Город Молоко 2,5%, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Твердый, Авокадо Авокадо, Здоровье Морская Капуста Яркий Имбирь, Вареное Яйцо. Lunch: Картофель Фри, Жизнь Март Суп-Лапша Куриный, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Марчеллис Брускетта с Томатами и Моцареллой, Вино Красное Сухое, Шато Тамань Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Свежая Марка Cream Cheese, Перекресток Булочка Фитнес. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|