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Post pierna
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54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2705 kcal
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Fat: 48.60g | Prot: 160.56g | Carbs: 401.90g.
Breakfast: Hacendado Fresa o Freson, Lidl Claras de Huevo, Hacendado Harina de Arroz, Vive Soy Leche de Almendras, BIG Vegan Amino +. Lunch: Hacendado Arroz Basmati, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Classic Carrefour Queso Tierno de Cabra Cuña. Dinner: Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Hacendado Aguacate, Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Patata. Snacks/Other: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Harina de Arroz, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, Alpro Yogur Natural con Coco, Uva, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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