Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 62.53g | Carbs: 298.88g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вологодское Яйцо, Premier Of Taste Оливки Зелёные с Хамоном, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас-Манго, Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская Гост, Макароны Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Суп Гороховый Постный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Зефир, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка1985)🌼🌼🌼's Weight History
|