Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 75.03g | Carbs: 81.26g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Смак Батон Подмосковный, Шашлык из индейки. Lunch: Селедка под Шубой, Перцы фаршированные тс бульоном. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Boombar Protein Tiramisu. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|