Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 120.47g | Carbs: 66.19g.
Breakfast: Фермерское Подворье Кефир 1%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Сырники 1%, Три Вкуса Гранола Шоколад. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Серышевский Масса Творожная Черешня. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia0989's Weight History
|